YOGA

MariskaMaria Yin Yoga teacher

Al meer dan 15 jaar beoefen ik verschillende yogastijlen. Yoga brengt mij niet alleen rust en ruimte in mezelf, maar verrijkt ook mijn privé- en zakelijke leven. Het geeft me inzichten, inspiratie en de kracht om te doen waar mijn passie ligt.
Na ruim 10 jaar ondernemerschap en een succesvolle carrière als hair & make-up artist, besloot ik in 2024 een nieuwe weg in te slaan. Ik verkocht mijn salon in Haarlem en ging verder als freelancer. Zo vond ik de ruimte om mijn droom na te jagen: het volgen van de Yin Yoga teacher training bij De Nieuwe Yogaschool in Amsterdam. Het begin van een nieuw hoofdstuk!

Inmiddels geef ik met veel plezier Yin Yoga lessen.

Voor mijn lessen heb je geen ervaring met yoga nodig. Bij Yin yoga blijf je langere tijd in dezelfde pose. In die tijd wil ik je graag inspireren om te zoeken naar verzachting, vertraging en verstilling zowel fysiek als mentaal. Doordat we de stretch opzoeken verken je jouw persoonlijke grenzen en word je je daar bewust van. Dit kan soms emoties losmaken, zoals boosheid, irritatie of verdriet dat lang is weggestopt. Je wordt uitgenodigd om bewust te worden van je lichaam en alles wat zich aandient. Dit proces is bij elke les weer anders.
Tijdens de les is persoonlijke aandacht, begeleiding en inspiratie erg belangrijk. Met behulp van mooie teksten en verschillende muziekstijlen zoeken we elke les samen naar de juiste verdieping.

Graag tot ziens 

MariJoy yoga retreats

MariJoy Retreats ontstond vanuit de liefde voor yoga, nadat Mariska & Joyce elkaar ontmoetten tijdens hun 200hour Yin Yoga Teacher Training bij de Nieuwe Yogaschool van Johan Noorloos. De naam MariJoy was snel besloten. Dat is wat Yin Yoga Mariska & Joyce namelijk telkens weer brengt: een zee van vreugde . Yin Yoga brengt je zenuwstelsel tot rust en je lijf in de staat om te herstellen. En van daaruit kan je de vreugde, rust en stilte die ook altijd in je leeft weer ervaren.
Mariska gelooft erin dat je zowel aandacht mag besteden aan lichaam en geest. Daarom werkt ze naast Yin Yoga docent bij Studio Kleverpark ook als Hair en Make-up artist. Al meer dan 15 jaar beoefent ze verschillende yogastijlen. Yoga brengt haar niet alleen rust en ruimte, maar maar verrijkt ook haar privé- en zakelijke leven. Het geeft inzichten, inspiratie en de kracht om te doen waar haar passie ligt. Wie zich goed voelt van binnen, straalt van buiten.
Als dochter van een yogadocente kwam Joyce al op jonge leeftijd in aanraking met yoga. Daarnaast verdiept zij zich het liefst continu in onderwerpen als rust, omgaan met verandering, (trauma)verwerking en persoonlijke ontwikkeling. Daarom geeft zij naast Yin Yoga lessen ook trainingen bij organisaties over verandering en (team)ontwikkeling. En helpt ze individuen bij hun persoonlijke groei als senior coach. In essentie gaat haar werk altijd over het brengen van rust in het systeem, zowel het eigen systeem of een organisatiesysteem